Viaggio esperienziale in Trentino

Il mio primo viaggio di questo genere si è svolto in Trentino, grazie a Cristina Benefico. Una meravigliosa ragazza che organizza viaggi esperienziali in Italia e a breve anche all’estero! Vi consiglio di seguirla qui su Instagram, per restare sempre aggiornati sui suoi prossimi viaggi, a cui potrete partecipare. Vi dico già che il prossimo si terrà a Settembre nella sua amata terra, la Sardegna!

Questo viaggio è stato il mio primo da sola, all’avventura. Una prova per me stessa, che mi ero fissata di voler superare da tempo e finalmente grazie a questa opportunità sono riuscita ad affrontare. Ne sono uscita più decisa, sicura di me stessa, forte e consapevole. Viaggiare da soli permette di aprirsi al mondo, e alle altre persone che come voi, stanno partecipando all’esperienza e saranno quindi ben predisposte a fare amicizia e ad interagire.

Il primo giorno dopo essere arrivata e aver sistemato le valige nella mia stanza, sono scesa a fare un cerchio di conoscenza con tutte le altre persone che partecipavano al ritiro! Successivamente siamo andati tutti insieme a cena nell’Hotel in cui abbiamo alloggiato.

Un posto meraviglioso a pochi passi da Tesero, l’Hotel Erica offre una vista meravigliosa sull’ambiente circostante, una piccola Spa privata all’interno dell’hotel, una sala dove praticare yoga, un centro benessere. Ma la cosa più importante…un personale davvero eccellente! Sempre disponibili e pronti ad aiutarvi per qualsiasi cosa! Dopo la cena abbiamo fatto la pratica di rilassamento sonoro guidato da Cristina, con campane tibetane, di cristallo e molti altri strumenti incredibili. Non ne avevo mai fatta una e ne sono rimasta incantata.

Il secondo giorno la dolcissima Giulia ci ha accompagnato a fare un’escursione nei boschi a Bellamonte. Seguendo il percorso siamo arrivate fino al ponte sospeso, un vero incanto in mezzo alla natura. Una camminata rilassante e con panorami mozzafiato. Abbiamo pranzato con un panino stesi sui prati in mezzo alla natura.

Una volta rientrati abbiamo goduto per due orette della Spa, successivamente cena ed infine abbiamo praticato prima di dormire Yoga Nidra, yoga del sonno. Estremamente rilassata mi sono lasciata cullare e quella notte ho dormito benissimo.

Il terzo giorno dopo aver praticato quasi due ore di yoga al mattino presto, il corpo che si era risvegliato con calma, pace e tranquillità era pronto ad affrontare una super giornata sulla neve. Siamo partite sempre insieme a Giulia e questa volta ci ha portato al Parco naturale Paneveggio! Si estende per quasi 200 kmq è caratterizzato da ampie foreste, parte delle Dolomiti e patrimonio UNESCO. Dopo un’ora e mezza circa di camminata ci siamo trovate di fronte alle imponenti Pale di San Martino. Tornando indietro ci siamo fermate a pranzare al rifugio capanna Cervino! Nel pomeriggio abbiamo praticato un’altra ora di yoga, abbiamo cenato poi in Hotel e la sera ci siamo avventurati all’osservatorio astronomico e planetario di Fiemme. Alla scoperta del cielo notturno e dell’universo che ci circonda è stata davvero un’esperienza da togliere il fiato.

Il giorno successivo l’abbiamo preso con più calma, dopo aver lasciato la camera ci siamo recati nel bosco subito dietro l’hotel e abbiamo fatto una pratica di rilassamento. Ci siamo poi lasciati andare ballando un po nel bosco, ridendo e scherzando. Grati per aver passato quel tempo assieme e per aver conosciuto delle persone così belle.

Lo consiglio a tutti, dopo un viaggio di questo genere…ne uscirete sicuramente delle persone migliori. Ci tengo a ringraziare Cristina che ha organizzato tutto alla perfezione, e per riuscire a trasmettere tutto l’amore e la passione che prova per ciò che insegna. Dalle varie lezioni di yoga, al rilassamento sonoro, in modo così attento e professionale.